10日〜12日

10日のお昼。インスタントの味噌ラーメン、この前も作った鶏の照り焼き、がんもどき。

夜のお弁当は鶏やらがんもを詰めたもの。お昼食べ終わったら急に雲行き怪しくなって急いで準備をして家を飛び出したのでした。


11日のお昼は素麺を茹で、オクラとさつま揚げで。

お弁当は簡単に和風パスタソースでパスタを炒め、小さめのオニギリも。



今日のお昼は野菜いーっぱいの焼きそば。

夜はハムステーキ、インスタントのクリームシチュー、おろした長芋、野沢菜ちりめん、ほうれん草のお味噌汁。



この間書いた雑穀米。新たに買ってきました。前と同じ種類のがなかったから、コレ。

今までの十六から十八にバージョンアップでございます(･ω･｡)黒豆が入ってなくて、なんだろ、変な固い何かが歯に当たる（笑）。あとすごくモチモチ！美味しいです。