何度目よ…
一昨日夕飯を作り終えて、気付いたら腰が痛くて。
食べてる時ジッとしていられないくらい痛くて。
そして昨日の朝方目が覚めた時は足も痛くて。
これはヤバイと思いつつ過ごしてたんだけど、今朝方目が覚めた時は（足が）更に激痛でジッとしてられなくてベッドの上で唸ってて。
確信しました。
坐骨神経痛、再発。
というか、何度目か分からない。3年くらい連続でなっている気がする。
今週ハードだったからかしら。今回は左足の痛みが酷い。
座ってても寝てても、、寝てる時の方が特に痛い。
顔洗う時「痛いよぉ、痛いよぉ」と言いながら洗ってます。
うがいする時は、どこぞのお嬢様のように膝を曲げて上品にうがいしてます(・ω・)
腰を曲げると腰と共に足も痛むので。
1週間くらいでだいぶ良くなると思う…
とっても分かりやすいサイト発見★
しかし、漢字が多すぎて（笑）途中から読むの面倒になってきた。
